哪些常见行为会伤害到孩子肠胃？家长应该怎么做？

每一位家长都希望自己的孩子能够健康成长，但是因为家长没有经验或是相关的育儿知识不够充足，就有可能会做出一些伤害孩子的行为。宝宝的肠胃是很脆弱的，家长们稍不注意可能就会对孩子的肠胃造成伤害。接下来我们就一起看看比较常见的容易伤害到孩子肠胃的行为吧。

1、强制喂食

有些家长为了让宝宝吃得多或者吃得快，会采取强制喂食的方式，甚至将食物灌进宝宝的嘴巴里。这样做容易引起宝宝的窒息反应，而且也会增加宝宝的吞咽负担，导致宝宝食管、胃部受到伤害。

2、饮食不规律

家长在给宝宝喂养时，应该遵循科学喂养的原则，让宝宝饮食规律。如果饮食不规律，不仅会影响宝宝的健康，还会影响宝宝的胃肠功能，引起宝宝肠胃不适，甚至导致宝宝消化不良等问题。

3、不注意食品安全

在为宝宝选择食品时，家长需要特别注意食品的安全性，不能给宝宝食用过期、不新鲜的食品，更不能给宝宝喝未煮沸的水，否则会导致宝宝肠胃感染。

4、给宝宝吃不适合的食物

有些家长为了让宝宝尝试不同的口味，会给宝宝吃一些不适合的食物，比如辛辣、油腻等食品。这样做容易引起宝宝肠胃不适、腹泻等问题，影响宝宝的健康。

那么想要照顾好孩子的肠胃，家长们应该怎么做呢？

1、注意宝宝的饮食习惯

家长应尽量避免给宝宝喂食过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，特别是垃圾食品。宝宝需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可以多给宝宝食用新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，如鱼肉、豆制品等。

2、定时喂奶

对于母乳喂养的宝宝，家长应根据宝宝的需求进行喂奶，避免过度喂养或饥饿。对于人工喂养的宝宝，家长应该按照医生或专业人士的建议喂养。

3、按摩肚子

宝宝的肠胃蠕动功能较弱，容易引发腹胀、便秘等问题。家长可以给宝宝轻轻按摩肚子，帮助宝宝顺畅排便和消化。

总之，家长在照顾宝宝的过程中，需要特别注意宝宝的饮食习惯和食品安全问题，避免给宝宝带来肠胃不适等问题。同时，家长也需要了解宝宝的肠胃特点，根据宝宝的年龄、身体状况和个人喜好来科学合理地进行喂养。