仪式感

缓解高考前焦虑的考前仪式感

高考作为学生人生中的重要节点,常常伴随着紧张和焦虑的情绪。为了应对这种情绪,许多学生倾向于创造一种仪式感来缓解焦虑,并为自己建立一种稳定和积极的状态,那你的考前仪式感什么呢?